Am 30. Juni 2020 wurden die aktualisierten Österreichischen Bewegungsempfehlungen vom Fonds Gesundes Österreich (FGÖ) in einem sogenannten Wissensband herausgegeben.
Neu im Vergleich zu 2010 ist, dass für weitere Zielgruppen Empfehlungen formuliert wurden. In der Publikation findet man Bewegungsempfehlungen für: Kinder im Kindergartenalter, Kinder und Jugendliche, Erwachsene, ältere Erwachsene, Frauen während der Schwangerschaft und danach sowie Erwachsene mit chronischen Erkrankungen unabhängig von Geschlecht, ethnischer Zugehörigkeit und von Körper-, Sinnes- oder Mentalbehinderungen.
Zusätzlich zu den Bewegungsempfehlungen enthält die Publikation Kapitel zu den Themen: Grundbegriffe erklärt, Gesundheitseffekte regelmäßiger Bewegung, Gesellschaftliche Folgen mangelnder körperlicher Aktivität und Bewegungsförderung. Die 90-Seiten starke Publikation kann von der Homepage des FGÖ heruntergeladen und gedruckt werden: https://fgoe.org/wissensband17_bewegungsempfehlungen.
Zusätzlich zum Wissensband „Österreichische Bewegungsempfehlungen“ hat sich der Fonds Gesundes Österreich (FGÖ) entschieden, sogenannte Factsheets mit den Bewegungsempfehlungen auf Sprachniveau B1 erstellen zu lassen. Die Factsheets und die überarbeiteten Grafiken werden im Herbst 2020 vorgestellt.
Für die Konzeption der Publikation waren Ao. Univ.-Prof. Mag. Dr. Sylvia Titze, MPH (Institut für Sportwissenschaft der Universität Graz und Leitung der Kompetenzgruppe „Körperliche Aktivität,Bewegung und Sport“ der Österreichischen Gesellschaft für Public Health) sowie Aossc. Prof. Priv.-Doz. Dr. Thomas Dorner, MPH (Abteilung für Sozial- und Präventivmedizin am Zentrum für Public Health der Medizinische Universität Wien und Präsident der Österreichischen Gesellschaft für Public Health) verantwortlich.
Wie freuen uns, wenn das Wissen über diese Veröffentlichung verbreitet wird und die Bewegungsempfehlungen im Alltag eingesetzt werden.